気持ちいいぞ!自己流ストレッチポール

lpnストレッチポールのエクササイズを見て、気持ちよさそうな感じがしたので、自分でもlpnストレッチポールのエクササイズを疑似体験してみることにしました。

lpnストレッチポールは見たところ、ヨガマットを丸めたもののような形なので、早速、ヨガマットを持ってきたのですが、丸めたヨガマットでは、私のけっして短いとは言い難い、胴体を全部乗せきることができません。

lpnストレッチポールのエクササイズでは頭もポールの上に乗せねば!しかし、ヨガマットくるくるでは、短すぎてだめです。
胴長体型がこんなところでマイナス要因となるとは・・・。

lpnストレッチポールのお値段をチェックすると、1万円くらいで本物を購入できるのですが、私の場合、海外まで届けてもらうとなると更に、配送料がかかるので、気軽には買えません。

お金が出せない人は、知恵を使おう!ということで、早速、ワタクシ、厚めの毛布をくるくると巻いてみました。

lpnストレッチポールのサイトの、「ストレッチポールの模倣品に注意!」というような文字が気になりますが、背に腹は変えられないのです。

厚め毛布で作った、偽者ストレッチポールで早速、エクササイズ開始してみたした。
あらあら、背骨にそって、ぴったり当たるストレッチポール(厚め毛布くるくる)がなかなか心地よいではないですか。
エクササイズで背骨も伸びる感じ。なかなかよいストレッチを感じました。

lpnストレッチポール、よさそうです。

日本の良い子は本物をお求めください+1 !



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