ｌｐｎストレッチポールとは？
ｌｐｎストレッチポールの見た目は、ヨガマットをクルクルと丸めたような形をした筒型のマットのようなものです。
この筒型のクッションのようなｌｐｎストレッチポールで、体のゆがみを解消し、正しい姿勢に戻ることができるのだそうです。
わずか、１０分程度、ｌｐｎストレッチポールで、エクササイズすることで、体の張っている部分をやわらかくし、コリをほぐして、体を本来の状態にしてくれるとのことです。
ｌｐｎストレッチポールは生まれたての赤ちゃんに体が戻ったと思わせてくれるすごい、物なのだそうですよ。
この、体柔軟体験を一度してしまうと、あまりの気持ちよさに、毎日、ｌｐｎストレッチポールに乗らないと寧ろ、気持ちが悪く感じたりするそうです。
ｌｐｎストレッチポールは一種類ではなくて、体の大きさや用途に合わせて、数種類から選ぶことができます。
筒を半分に切ったかまぼこ型のストレッチポールだと、サイズも小さいので、旅行用にもぴったりですし、円柱形の筒型だと、ぐらぐら不安定で怖いという人にもかまぼこ型ストレッチポールはオススメです。
ｌｐｎストレッチポールは色もピンク、紺、白、黄色、ライムグリーンから選べられるようになっていますね。私なら、リラックスできそうなライトなグリーンカラーがいいかな。
体が柔軟だと健康でいられる気がする+1 !
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